Целебные горошины. Полезные свойства черного перца

24 сентября 07:43RSS feed nk.org.ua

Черный перец - популярная специя, лечебные свойства которой известны людям еще с давних времен.

Богатый вкус и аромат, ценные полезные вещества и долгий срок годности сделали перец одной из самых любимых приправ по всему миру.

Эти целебные горошины активно используют и в кулинарии, и в косметологии, и в народной медицине.

Полезные свойства черного перца

противовоспалительный эффект

Черный перец обладает выраженным противовоспалительным эффектом и активно борется с простудой.

В его состав входит ценное вещество пиперин, которая очищает верхние дыхательные пути, оказывает отхаркивающее действие и активно убивает инфекцию.

Благодаря этому простуда проходит легче и отступает быстрее.

Конечно же, препаратов, прописанных врачом, перец отнюдь не заменит. Он рекомендован для профилактики и в качестве дополнительного средства лечения.

Для здорового кишечника

Эта популярная специя положительно влияет и на здоровье кишечника. В частности, убивает патогенные бактерии и способствует развитию полезных.

Это помогает не только избавиться от диареи и метеоризма, но и в целом улучшить иммунитет и способность организма противостоять вирусам.

Черный перчик помогает увеличить количество кислорода, попадает в мозг.

Благодаря этому, улучшается работоспособность, память и скорость реакции.

Регулярное употребление перца идет на пользу даже людям, имеющим болезни Паркинсона и Альцгеймера.

черный перец

для похудения

Вещество пиперин не только укрепляет иммунитет, но и способствует похудению.

При регулярном употреблении она начинает сжигать жир и блокирует образование новых жировых клеток в организме.

А еще черный перец помогает выводить токсины и шлаки, способствует нормализации обмена веществ и быстрому похудению.

Поэтому если хочешь избавиться пары-тройки килограммов - не забывай добавлять перчинки к своим блюдам.

От перхоти и выпадения волос

Черный перец активно используют и в косметологии. В частности, от перхоти и выпадения волос.

Он активизирует кровообращение волосистой части головы и укрепляет структуру твоих локонов.

Рецепт домашней маски с перцем - простой. Смеси молотый специю с лимонной маслом и водой. Немного помассируй и тщательно смой.

черный перец

Противопоказания к употреблению черного перца

Черный перец стоит осторожно употреблять людям, кто имеет такие проблемы:

Язва желудка или двенадцатиперстной кишки

гипертония

Беременность и период лактации

John Dou