Нормализует давление и очистит сосуды: напиток, который станет любимым в любое время года

21 января 07:21Головні новини

Регулярное употребление свекловичного кваса позволит нормализовать давление и очистить сосуды от атеросклеротических бляшек, а также улучшить состав крови.

Польза кваса из свеклы заключается в способности напитка очищать организм от ядов, радионуклидов, токсических веществ и метаболитов. Если напиток пить регулярно, он сможет препятствовать злокачественному перерождению клеток, устраняет запоры, способствует похудению.

Как приготовить свекольный квас.

  • 1.5 кг свеклы;
  • 1.5-2 л воды;
  • 3 ч. л сахара;
  • 2 ч. л соли;
  • 1 ломтик сухого ржаного хлеба или несколько виноградин;
  • стеклянная банка объемом 3 литра

Дополнительно:

  • 1 головка чеснока
  • ¼ сельдерея
  • 1 ч.л. семена тмина, кориандра или укропа

Помыть и почистить свеклу. Порезать соломкой. Составить в банке. Добавить раздавленный чеснок и сельдерей. Добавить 3 ч. ложки сахара и 2 ч. ложки соли. Добавить ломтик хлеба или винограда. Залить теплой водой. Накрыть марлей и поставить в теплое место на 6-8 дней. Процедить в бутылку, хранить в холодильнике.

Использовать для приготовления борща, просто как напиток, но не более 1-2 стакана. в сутки.

John Dou