Доброе утро для желудка: ученые назвали продукты, которые нельзя есть натощак

Кофе натощак вызовет упадок сил, а отруби — дефицит железа

03:04 Сегодня.ua
Ученые рассказали, как избежать остеопороза

Было проведено исследование с участием женщин, переживших менопаузу и имеющих сниженную плотность костей

02:48 Сегодня.ua
Спину школяра батьки мають оглядати раз на місяць

 У першокласників болить спина через незвичку, а в старших учнів від важких ранців, каже столичний ортопед Олег Лук'янець, 51 рік. Меншим дозволяють носити по одній-дві книжки щодня. Бо і підручників багато, і самі ранці виготовляють важкими. Від важки

00:50 Gazeta.ua
Вчені з'ясували небезпечну кількість тренувань

Американські вчені визначили максимальну тривалість силових тренувань для чоловіків за тиждень. Про це повідомляє Daily Mail. Чоловіки, які тренуються більше 7,5 годин в тиждень на 87 % частіше страждають від захворювань серцево-судинної системи, ніж ті

Вчера, 23:28 Gazeta.ua
10 минут игры защитят детей от заболеваний сердца

Преувеличить значимость игры для детей трудно. Это естественная потребность, которая обеспечивает ребёнку возможность развиваться, как физически, так и умственно. Игра помогает снизить уровень стресса, разгружая детскую психику.

Вчера, 21:22 Народний корреспондент
Как и когда вводить прикорм

Ребенок на грудном вскармливании - это очень хорошо, но рано или поздно необходимо вводить дополнительную пищу, а то есть прикорм.

Вчера, 19:23 Народний корреспондент
Сира дієта Анджеліни Джолі

Анджеліна Джолі - одна з тих актрис, які зачаровують своєю зовнішністю та стрункістю. Звісно, актриса зізнається, що фігура в неї - не лише дар природи, але й результат дієт, якими вона користувалася після вагітності та перед червоними доріжками

Вчера, 17:19 Народний корреспондент
Какие продукты помогают повысить интеллект

Врачи из США выяснили, какие продукты питания повышают уровень интеллекта человека. В ходе экспериментов исследователи пришли к выводу, что 4 продукта особенно эффективно активизируют мыслительный процесс

Вчера, 15:17 Народний корреспондент
Всё, что нужно знать о раке груди: откровенный разговор с врачом

Предупредить поможет диета и отказ от курения

Вчера, 12:00 Сегодня.ua
Чотири простих способи позбутися мішків під очима

Якщо у вас зранку обмаль часу, а мішки під очима не приховає жодний консилер чи тональний крем, ці поради для вас

Вчера, 09:12 Народний корреспондент
Домашние животные улучшают здоровье своих хозяев

Питомцы помогают избежать депрессии

Вчера, 08:10 Сегодня.ua
Вісім корисних продуктів з високим вмістом жиру

Американський дієтолог Кейті Шилдс назвала вісім корисних продуктів з високим вмістом жиру. Про це повідомляє Prevention. За словами фахівця, жири є необхідним елементом здорового харчування, але для організму потрібні не тільки корисні жири, які містят

Вчера, 05:28 Gazeta.ua
Доза энергии. 9 вещей, которые кофе делает с вашим телом

Men’s Fitness напоминает, как кофе влияет на наш организм

21 октября 20:51 ФОКУС
Секреты эффективной тренировки: как распределить нагрузку в течение недели

Персональный тренер Людмила Миняйло рассказала, как правильно выстроить процесс тренировки, чтобы получить максимальный эффект от занятий

21 октября 15:10 Сегодня.ua
Красота по-американски: как в 50 выглядеть на 30

Мы не перестаем восхищаться Синди, ее молодостью – внешней и внутренней. То, как она выглядит в джинсах в свои 50 лет, мы уже видели

21 октября 14:15 Народний корреспондент
Диетологи рассказали, почему утром нужно есть яйца

Эксперты назвали семь веских причин, которые должны заставить вас по утрам кушать блюда из яиц.

21 октября 12:23 Народний корреспондент
Продукты октября: ТОП-5 самых полезных

21 октября 12:12 Народний корреспондент
Ученые придумали способ отбить аппетит

Это средство не вызывает побочных эффектов, говорят специалисты

21 октября 09:28 Сегодня.ua
ВОЗ зафиксировала распространение смертельного вируса в Африке

Двое людей уже скончались. ВОЗ выделила $500 тыс из своего чрезвычайного фонда на финансирование мер по предупреждению распространения инфекции

21 октября 09:25 ЛІГА.net
Мытье посуды помогает стать стройнее

Ученые из Корнеллского университета в США призвали перестать пользоваться посудомоечными машинами

21 октября 07:56 Сегодня.ua