Назвали основные причины отечности ног и как с ним бороться

14 июня 10:41 Gazeta.ua

Отечность ног является частой летней проблемой. Это свидетельствует о наличии запущенной болезни в организме.

О них пишет tsn.

Основной причиной таких симптомов являются заболевания вен - варикоз и болезни лимфатической системы. При "венозных" отеках только одна конечность заметно становится опухли.

Ноги могут отекать из-за болезней почек. При этом отечность может появиться на лице и на обеих конечностях.

Заболевания щитовидной железы могут спровоцировать отеки ног. Среди проблем можно отнести нарушения работы женских половых органов и работы надпочечников. Изменение гормонального фона у женщин и онкопатология предстательной железы у мужчин могут также быть причиной отека ног.

Отеки ног можно наблюдать при патологии надпочечников. Также отечность конечностей может возникать из-за нарушения работы сразу нескольких органов, например, сердца и почек одновременно.


Голени и стопы могут набухнуть во время длительного сидения в транспорте.

"Клапаны вен ног не работают, если человек не двигается. Поэтому кровь не перекачивается, как следствие, застаивается - это и является причиной отеков. Но только вы встанете и хотя бы немного походите - кровоток восстанавливается, отек исчезает, - отметил врач Петр Бидзиля.

Позу ног нужно менять каждые 15 минут. В поездке, на остановке можно сделать несколько приседаний, чтобы приводить в и растянуть мышцы. Если остановка невозможна, то иногда езжайте стоя.

Сидя, можно выполнять определенные упражнения, в частности, движения стопой вверх вниз или круговые. Это поможет восстановить циркуляцию крови.

×


Читать далее
Загадка моста, с которого прыгают собаки. Влияние призраков или проклятие?

Овертонский мост (Overtoun Bridge) это пешеходный мост, который находится в Шотландии, возле местечка Дамбартон, округ Уэст-Данбартоншир. Этот мост имеет неофициальное название «Мост собачьих самоубийств», потому что с него часто загадочным образом прыгаю

12:13 Народный корреспондент
Остановиться у края пропасти

Когда-то давно, в вегетарианские годы правления наци-пчеловода Ющенко, мне довелось рассказывать одному убеждённому украинскому «патриоту»-националисту, что произойдёт, если все их мечты сбудутся

12:09 Народный корреспондент
Дебогданизация Украины

Почему город Переяслав лишают приставки Хмельницкий

12:08 Народный корреспондент