Эмоциональное выгорание: какие профессии под прицелом - опрос

19 майя 12:05 news.liga.net

Украинцы считают, что в ТОП-5 профессий, представители которых больше всех рискуют пережить состояние эмоционального выгорания, по сравнению с другими, входят учителя, медики, банкиры, социальные работники и продавцы. Об этом рассказала LIGA.net специалист экспертно-аналитического центра HeadHunter Україна Екатерина Криворученко.

Согласно новому исследованию Международного кадрового портала hh.ua, украинцы считают, что воспитатели и учителя наиболее склонны к нервным перегрузкам и эмоциональному выгоранию. 42% опрошенных убеждены, что именно сотрудники образовательных учреждений наиболее часто переживают стрессы на работе.

"Не отстают" от них и медицинские работники. Каждый четвертый респондент считает, что в связи с постоянной ответственностью за жизнь и здоровье пациентов медики также достаточно часто чувствуют нервное перенапряжение, которое может привести к СЭВ.

Аналогичное количество опрошенных (25%) отмечают, что существенную нагрузку ощущают и представители финансовой сферы.

Каждый пятый украинец убежден, что социальные работники достаточно часто страдают от эмоционального выгорания. Респонденты считают, что специфика их работы предусматривает глубокое погружение в непростые проблемы людей, обращающихся за помощью в центры социальных служб.

19% украинцев отмечают, что продавцы также пребывают в зоне риска появления эмоциональных расстройств и стресса. Участники опроса говорят о том, что обслуживание покупателей в магазинах, торговых центрах, на рынках может вызывать не только усталость, но и эмоциональную перегрузку.

14% украинцев убеждены, что сотрудники правоохранительных органов, работающие с жертвами преступлений и нарушителями, также рискуют получить психологическую травму, а вместе с тем - и эмоциональное выгорание.

По мнению 13% респондентов, под прицелом СЭВ пребывают и представители творческих профессий, поскольку им присуще нестандартное восприятие окружающего мира.

12% опрошенных отмечают, что эмоциональное выгорание не оставляет в стороне и специалистов IT-сферы, ведь сегодня они не просто сидят перед мониторами, но и общаются с заказчиками и не только.

В то же время каждый десятый респондент отметил, что коучи и психологи также могут столкнуться с эмоциональными проблемами и, соответственно, с СЭВ. Ведь, по мнению украинцев, именно эти специалисты, помогая другим, рискуют перенять негативные эмоции от своих пациентов.

А вот представители массмедиа, маркетологи и специалисты PR-сферы, по мнению украинцев, страдают от синдрома эмоционального выгорания в значительно меньшей мере.

Сегодня больше половины украинцев находится в состоянии эмоционального выгорания. Каждый третий сотрудник имеет опыт пребывания в таком состоянии, но сейчас их эмоциональное здоровье не вызывает беспокойства.

47% респондентов считают, что занятие любимым делом является лучшим способом борьбы с любыми эмоциональными и психологическими проблемами. 40% украинцев уверены, что действовать нужно радикально, поэтому для них единственный эффективный способ противостояния эмоциональной дисгармонии заключается в смене работы.

Треть украинцев убеждены, что избавиться от ощущения переутомления поможет только здоровый и полноценный сон.

Еще треть опрошенных стараются решить проблему внутреннего дискомфорта и ощущения повышенной тревожности с помощью спорта. Они посвящают много времени активному отдыху, проводят выходные на спортивных площадках, в залах.

Каждый четвертый респондент считает, что единственным эффективным методом борьбы с переутомлением или нервной перегрузкой является длительный отдых.

В то же время 24% респондентов уверены, что на отдых не стоит тратить много времени. Вполне достаточно провести выходные, не думая о работе.

22% украинцев акцентируют внимание на том, что о своем эмоциональном состоянии нужно заботиться постоянно - учиться распределять время на работу и отдых, а также расставлять приоритеты и пр. Если человек будет проводить на работе все время, его будет постоянно сопровождать ощущение эмоционального выгорания.

14% респондентов находят отраду в семейном кругу, поскольку считают, что человек может справиться со своими проблемами именно благодаря поддержке родных.

Такие методы профилактики и борьбы с эмоциональным выгоранием, как медитации или аутотренинги, среди украинцев особо не распространены. Только 7% опрошенных практиковали подобные инструменты работы с собой.

Опрос свидетельствует о том, что, когда речь идет об оздоровлении и борьбе с эмоциональным выгоранием, украинцы отдают предпочтение пребыванию с родными или близкими, а также любимому хобби или спорту.

Данные были получены в результате опроса зарегистрированных пользователей сайта hh.ua, проведенного в апреле 2017 года. В опросе приняли участие 857 респондентов из разных регионов Украины.


Комментарии
Читать Далее
Тимошенко призывает к участию в референдуме по запрету продажи сельхозземли

Лидер ВО «Батькивщина» Юлия Тимошенко призывает украинцев принять участие во Всенародном референдуме по запрету продажи сельскохозяйственной земли, который проводит партия «Батькивщина». Об этом она сегодня заявила журналистам в кулуарах

21:20 nk.org.ua
Lamborghini построит новый цех из-за кроссовера Urus

Lamborghini во всю готовится к запуску производства кроссовера Urus. Так, компания начала строительство нового окрасочного цеха, предназначенного специально для этой модели

21:15 nk.org.ua
Какая польза украинцам от передела рынка между банками и финкомпаниями

На украинском финансовом рынке происходит новый передел. Небольшие банки и финансовые компании пытаются отхватить себе клиентов, интересующихся денежными переводами, валютообменом и платежами, все меньше претендуя на депозитный сегмент и кредитование юрид

21:00 nk.org.ua