Регулярне споживання чорносливу прискорює схуднення

20 апреля 12:41 Gazeta.ua
Чорнослив забирає жир з живота 

Дієтологи стверджують, що вживання чорносливу прискорює схуднення та покращує харчування.

Вони радять його їсти регулярно або зовсім замінити ним вечерю. Через свою низьку калорійність допомагає позбавитись жиру на животі та знизити рівень холестерину. Чорнослив містить 230 ккал на 100 грам.

Жовчні кислоти розчиняють холестерин, а сухофрукти активно їх виводять з організму. Знижується холестерин, отже і знижується вага.

Корисними є сніданки із чорносливом. Потрібно запарити вівсяні пластівці окропом на 10 хвилин. Дрібно нарізати помитий чорнослив та горіхи. Усе змішати і їсти кашу.

Читать далее
Австрийская партия свободы на конкурентном политическом рынке

Проблема реализации значительного потенциала сотрудничества Австрии и России в области экономики и инвестиций (газовая энергетика, трансконтинентальные транспортные коммуникации, высокотехнологичный сегмент машиностроения) выходит на первый план не только

18:46 Народний корреспондент
Для Xiaomi Redmi Note 4X вышла MIUI 8 на базе Android 7.0

Смартфоны компании Xiaomi поставляются с кастомной прошивкой MIUI, разработанной на базе операционной системы Android.

18:36 Народний корреспондент
Глава МИД Германии обвинил Трампа в кумовстве

Дипломату не понравилось, что его дочь принимает слишком активное участие в политической деятельности.

18:33 Комсомольская правда