Уже не 2 литра: врачи изменили суточную норму воды

20 марта 14:22 Комсомольская правда

Идею интенсивного потребления воды в свое время выдвинули американские специалисты из Национального совета по продовольствию. По их мнению, суточный объем воды должен составлять 2-2,5 литра.

Мнение же современных исследователей таково: количество выпиваемой воды – это индивидуальный параметр, и для его точного определения нужно сдавать анализы, пишет медицинский портал www.medikforum.ru.

Эксперты настаивают: пить воду надо только тогда, когда этого требует организм.

Медики отмечают, что на уровень потребления жидкости влияет множество факторов: физические нагрузки, время года, сердечные заболевания и т.д.

В среднем оптимальный объем воды, потребляемый взрослым человеком, колеблется от 1,5 до 2,8 литров в сутки.

Читать далее
«Начало конца Евровидения»: как эксперты оценивают запрет Киева на въезд Самойловой

Вице-премьер Украины Вячеслав Кириленко заявил, что Россия сможет принять участие в конкурсе «Евровидение-2017», только если будет выдвинут другой представитель.

07:38 Народний корреспондент
Для начинающих водителей введены ограничения сроком на два года

Правительство России внесло изменения в Правила дорожного движения, которые устанавливают ограничения в отношении водителей со стажем менее двух лет. Ограничения, в частности, касаются возможности буксировки других механических транспортных средств, перев

07:34 Lenta.ru
ФРДВ ожидает десятки миллиардов долларов китайских инвестиций в течение 15 лет

По мнению гендиректора Фонда развития Дальнего Востока, это станет возможным благодаря запущенной несколько лет назад КНР новой экономической программе "Один пояc, один путь"

07:33 ТАСС